Jogadores: 8
Material: 8 mecos ; 2 bolas
Duração: 8-10 minutos
Tipo: Passe / Recepção / Controle
Descrição do exercício:
O passe é feito para o jogador que está em frente e para dentro da linha formada pelos mecos (como mostra a figura, faz deslocamento igual à rota da bola), assim que recebe e bola o jogador fará uma recepção orientada para o lado e controla a bola até ao jogador que está na fila à direita.
Sem comentários:
Enviar um comentário