domingo, 11 de novembro de 2012
Exercício 9
Jogadores: 2
Material: 1 bola; mecos; 1 Pino
Duração: 10-12minutos
Tipo: Passe / Recepção / Controle/ Drible
Descrição do exercício:
1- Controle de bola até ao pino, drible e passe ao jogador que está à frente (se estivermos a trabalhar só com 2 jogadores, o mesmo que fez o passe recua e recebe novamente a bola);
2- Passe entre o mecos para o jogador que está em frente; Condução de bola até aos mecos do meio, passe para o jogador em frente e recua para a posição para o colega fazer o mesmo;
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)

Sem comentários:
Enviar um comentário